Автор: Ткачёва А.А.

Сегодня в нашей школе состоялось важное и вдохновляющее событие — лекция в рамках просветительского проекта Российского общества «Знание». Для учащихся 8‑х классов встречу провела Ткачёва Анна Алексеевна, советник директора по воспитанию и взаимодействию с общественными объединениями.

В ходе лекции ребята погрузились в тему социального активизма и узнали:

что значит быть неравнодушным и как маленькие добрые поступки меняют мир;
какие существуют форматы волонтёрской и общественной деятельности для школьников;
как найти своё направление и воплотить идеи в реальные проекты;
истории успеха юных активистов, которые уже сегодня вносят вклад в развитие общества.
Анна Алексеевна поделилась практическими советами: с чего начать, если хочется помогать, как собрать команду и грамотно организовать инициативу. Особое внимание уделили тому, как совмещать учёбу с общественно полезной деятельностью и находить баланс между личными интересами и заботой о других.

Ребята активно участвовали в диалоге: задавали вопросы, делились своими идеями и даже наметили первые шаги для будущих добрых дел. Многие признались, что после лекции почувствовали вдохновение и готовность действовать!

Мы благодарны Российскому обществу «Знание» за возможность прикоснуться к таким важным темам и поверить: каждый из нас способен стать частью позитивных перемен.

5 декабря мы отметили замечательный праздник — Международный день добровольца. Это был по‑настоящему тёплый и вдохновляющий день, который собрал вместе тех, кто ежедневно вносит вклад в развитие нашего города!

Вот как прошли ключевые события:

 Образовательная программа для начинающих волонтёров
Для новичков в мире добровольчества провели познавательный курс. Участники:

узнали о роли волонтёра и этике добровольческой деятельности;

познакомились со структурой волонтёрского движения в городе;

выяснили, какие преимущества даёт участие в проектах;

освоили важные навыки: коммуникацию, командную работу, основы безопасности и планирование мероприятий.

Программа послужила вдохновляющим началом для новых добрых дел! В мероприятии приняли участие ученики нашей школы, которые являются членами добровольческого отряда «Вместе мы сила» из ГБОУ ООШ 12 пос. Шмидта.
 Экспертный совет координаторов добровольческой деятельности
Координаторы обсудили:

актуальные задачи развития добровольчества в образовательных организациях;

эффективные способы вовлечения учащихся;

перспективы совместных программ.

Встреча получилась насыщенной и полезной — участники обменялись ценным опытом!

 Круглый стол с врио главы г. о. Новокуйбышевск Максимом Девятовым
В ходе мероприятия:

состоялось знакомство с руководителем города;

были представлены крупнейшие добровольческие движения;

прошёл открытый диалог о перспективах развития волонтёрства.

Особенно ценно, что представители власти и активные горожане смогли услышать друг друга и обсудить важные вопросы!

В мероприятии в качестве слушателя участвовала Анна Алексеевна Ткачёва — советник директора по взаимодействию с общественными объединениями ГБОУ ООШ № 12 пос. Шмидта г. о. Новокуйбышевск.

В рамках Всероссийской недели добрых дел наша школа — ГБОУ ООШ № 12 «Многоточие» — присоединилась к масштабной благотворительной инициативе!

Совместно с волонтёрской ротой «Вместе мы сила» и при активном участии всех педагогов школы под чутким руководством советника директора по воспитанию и взаимодействию с общественными объединениями Ткачевой Анны Алексеевны мы организовали сбор гуманитарной помощи.

Каждый внёс свой вклад:

продукты длительного хранения;

предметы первой необходимости;

средства личной гигиены.

Всё собранное мы с особой заботой передали в пункт приёма гуманитарной помощи — «Добро🩷Центр».

Этот поступок ещё раз доказал: когда мы объединяемся ради доброго дела, получается настоящее чудо! Огромная благодарность:

педагогам школы за вовлечённость и личный пример;

ученикам за искреннее желание помогать;

родителям за поддержку и участие;

волонтёрской роте ГБОУ ООШ 12 пос. Шмидта «Вместе мы сила» за партнёрство.

Давайте продолжать делать мир лучше — вместе мы сила!

В преддверии Международного дня инвалидов в нашей школе прошёл особенный кинолекторий для учащихся 5–9 классов. Ребята посмотрели легендарную киноленту «Повесть о настоящем человеке» — историю, которая никого не оставляет равнодушным.

Фильм, снятый по одноимённой повести Бориса Полевого, рассказывает о невероятном мужестве лётчика Алексея Мересьева. Несмотря на тяжелейшие испытания — потерю ног после авиакатастрофы — герой не сдался и нашёл в себе силы вернуться в строй, чтобы продолжать защищать свою Родину.

Мероприятие провели:

Ткачёва Анна Алексеевна;

Даньшина Алёна Ивановна.

После просмотра состоялось глубокое и трогательное обсуждение. Ученики делились впечатлениями и размышляли:

что значит быть «настоящим человеком»;

как важно не опускать руки даже в самых сложных ситуациях;

почему поддержка близких и вера в себя способны творить чудеса.

В ходе беседы ребята пришли к важным выводам:

сила духа важнее физических возможностей ;

настоящая смелость — это ежедневная борьба с собой и обстоятельствами ;

сочувствие и поддержка окружающих помогают преодолевать любые трудности .

Этот кинолекторий стал не просто просмотром фильма, а настоящим уроком человечности, стойкости и уважения к людям с ограниченными возможностями здоровья.

Пусть история Алексея Мересьева напоминает нам: нет ничего невозможного, если в сердце живёт мужество и любовь к жизни!

Питание должно быть регулярным, поэтому важно организовать режим приемов пищи, который подросток будет соблюдать каждый день. Меню подростка должно быть максимально разнообразным, чтобы ребенок получал и заменимые, и незаменимые нутриенты в нужном количестве. Белки в дневном рационе подростка минимум на 50-60% должны быть представлены продуктами животного происхождения. Жиры подросток должен получать из растительного масла, сметаны, орехов, сыра, сливочного масла и других продуктов. Желательно, чтобы около 70% всех потребляемых жиров в сутки были растительными. Углеводы ребенок должен получать в большем количестве, чем другие нутриенты. Оптимальное соотношение углеводов к белкам – 4 к 1. Источники быстрых углеводов (сладкие блюда) должны составлять до 20% от всех употребляемых подростком углеводов. Сложные углеводы ребенок будет получать из злаков, блюд из картофеля, хлеба. Для приготовления мучных блюд рекомендуется отдавать предпочтение муке с грубым помолом. Рыба должна присутствовать в меню подростка минимум 1-2 раза в неделю. Такие же рекомендации даются и в отношении красного мяса. Каждый день подростку следует съедать по 5 порций фруктов и овощей. Одна порция представляет собой фрукт средней величины (например, яблоко или апельсин), два маленьких фрукта (например, абрикоса), 50 г салата из овощей, стакан свежевыжатого сока, три столовые ложки овощей после тепловой обработки. Молочные продукты должны быть в меню подростка ежедневно в виде трех порций. Ребенок может употреблять жирную и сладкую пищу в небольшом количестве, но такие блюда не должны заменять полезные продукты, так как они содержат слишком мало полезных элементов. Лучшими видами тепловой обработки продуктов называют отваривание и тушение, а также запекание. В рационе подростков нежелательны продукты с пищевыми добавками, маргарины, магазинные соусы, не сезонные овощи, сырокопченые колбасы, очень острые блюда, жареные во фритюре продукты, пакетированные соки, леденцы, блюда быстрого питания, жвачки. Также стоит ограничивать потребление белого хлеба и сахара. При составлении меню нужно учитывать образ жизни ребенка

Уважаемые родители и  педагоги! На сайте www.prav-pit.ru «Разговор о правильном питании» вы можете найти информацию о правильном питании и методические разработки для работы с детьми.

Горячее питание детей — это одно из важных условий поддержания их здоровья и способности к эффективному обучению
Сегодня столовую нашей школы, в рамках «родительского контроля», посетила законный представитель ученицы 1 класса.
Очень приятно, что отметили чистоту и уют всего помещения, приветливость персонала Предложенная еда на дегустацию оказалась разнообразной, свежей и самое главное вкусной!